lunes, 16 de mayo de 2011

Recuva: recuperar ficheros borrados

Lo malo de los ordenadores es que siempre nos hacen caso. Les dices que borren un fichero y lo hacen. Les ordenas vaciar la papelera de reciclaje y la dejan limpia. Después, cuando te das cuenta de que has eliminado ese fichero por error, no hay manera de razonar con ellos. Por muy ágiles que sean nuestros dedos, a veces pasa: nos cargamos documentos importantes sin pestañear. Y lo peor es tener que reconocerlo ante los demás. Pero si funcionas con Windows, te aconsejamos una aplicación gratuita que te ayudará a recuperar la información y disimular tus despistes.


Un programa para recuperar lo perdido
Si has eliminado un fichero por error, no lo des por perdido. Recuva es un programa gratuito con el que podrás recuperar total o parcialmente archivos borrados en cualquier unidad de almacenamiento (disco duro interno y externo, tarjetas de memoria, llaves USB...). Al eliminar de manera permanente un archivo, o al vaciar la papelera de reciclaje, las pistas del fichero permanecen en la parte de memoria que queda libre. Esta huella perdura mientras esa fracción de memoria no sea ocupada de nuevo. Por eso cuanto más tiempo haya pasado, más difícil será recuperar un archivo borrado.


Recuva paso a paso
Descargar la versión gratuita: Haz clic en "Download from Piriform.com" en esta web: www.piriform.com/recuva/download. Una vez descargado, ejecuta el archivo e instala el software.
Identificar el fichero a rescatar: Una vez iniciado el programa y superada la bienvenida, haz clic en “Siguiente”. La primera pantalla permite elegir el tipo de fichero a recuperar. Ten en cuenta que la opción de correo electrónico solo permite rescatar correos de Thunderbird, Outlook Express y Windows Mail. Si no recuerdas la extensión del fichero, selecciona “Otros”. Continúa pulsando “Siguiente”.
Localizar el fichero a rescatar: En la siguiente pantalla debes indicar dónde se encontraba el archivo antes de ser eliminado. Si no lo recuerdas o tienes dudas selecciona “No estoy seguro” y prosigue. Opcionalmente, y solo si no obtienes resultados con una búsqueda básica, Recuva te da la posibilidad de hacer una búsqueda avanzada, marcando la opción “Activar escaneo profundo”, aunque lleva bastante tiempo.
Obtener resultados: Aparecen en forma de "Vista Previa", en el centro de la pantalla. Si tienes dudas sobre la identidad de los archivos encontrados o sobre si están dañados, pulsa "Cambiar al modo avanzado" y para cada fichero surgirá un círculo de color en el que el tono indica el grado de recuperación (verde=excelente; naranja=pocas posibilidades; rojo=irrecuperable).
Recuperar lo perdido: Selecciona los archivos que te interesan y pulsa "Recuperar". Como último paso, tendrás que guardar el fichero. Para evitar problemas, lo mejor es guardarlo en un lugar diferente al que estaba en origen.




Fuente: OCU

Bases Concursos CIMA 2011

El área de Juventud del Ayuntamiento de Ponferrada, a través de CIMA convoca los concursos de Fotografía, Cómic, Carteles y Relatos Cortos con ocasión de la "Ciudad Mágica 2011".
El plazo de presentación del concurso de carteles finaliza el 22 de julio y los trabajos se deben presentar o enviar a la Casa de la Cultura de Ponferrada, Gran Vía Reino de León 22. 24400 Ponferrada, León.
Para los concuros de fotograría, cómic y relatos cortos, el plazo de presentación finaliza el 19 de agosto de 2011 y los trabajos se deben presentar o enviar al registro del Ayuntamiento de Ponferrada (Plaza del Ayuntamiento 1, 24400 Ponferrada, León).




La emblemática locomotora PV31 regresa a Ponferrada, incorporándose a la colección permanente del Museo del Ferrocarril

Día: 18 de mayo de 2011

Hora: 11:00 horas

Lugar: Museo del Ferrocarril

La emblemática locomotora de vapor PV31, construída por J.A. MAFFEI (Munich, Alemania, 1913), regresa, para quedarse, a la antígua estación del ferrocarril Ponferrada-Villablino, actual sede del Museo del Ferrocarril. La locomotora, que fue restaurada en 2001 por la Junta de Castilla y León ha sido cedida al Ayuntamiento de Ponferrada por la Consejería de Fomento de la administración autonómica. Se incorpora a una de las colecciones ferroviarias más importantes y apreciadas de Europa, en una fecha especialmente significativa, en la que el mundo celebra el "Día Internacional de los Museos".

La llegada de la locomotora al Museo del Ferrocarril está prevista para el 18 de mayo a las 11 h, acto al que están invitados todos los ciudadanos y visitantes que deseen dar la bienvenida a la querida locomotora que, durante décadas, transportó a generaciones de viajeros, bercianos y lacianiegos, hasta su retirada del servicio de transporte de mercancías en 1989.

jueves, 12 de mayo de 2011

Montar en bicicleta respetando las normas

Tanto si usas la bici en tus desplazamientos habituales, como si simplemente te gusta montar en bicicleta de vez en cuando, hay unas normas de circulación que debes respetar… y que los demás usuarios de la vía también deben conocer.


Pasamos revista a 10 cuestiones básicas para la seguridad de ciclistas, conductores y peatones.


¿Hace falta casco? El uso del casco y de prendas reflectantes sólo es obligatorio en vías interurbanas (entre dos localidades) por tanto, aunque es recomendable en todo tipo de recorridos, en ciudad no hace falta llevarlo.


¿Calzada o acera? Salvo que haya carril bici, el ciclista debe circular por la calzada (no por la acera). Las maniobras deben señalizarse con el brazo, que hace las veces de intermitente. Además, un ciclista no puede cruzar un paso de cebra montado en su bici, ya que son considerados vehículos y por lo tanto excluidos de los pasos para peatones.


Bien visible. La bicicleta debe llevar un reflectante rojo trasero. Y si circulas por la noche o en condiciones de poca visibilidad, también unas luces, delante y detrás.


¿Cuál es la distancia de seguridad? Los coches y las motos, cuando adelanten a un ciclista, deben dejar una distancia mínima de un metro y medio.


¿Niños en la bici? Sí, siempre que el conductor sea mayor de edad e instale en su bici un asiento trasero que esté homologado. En ese caso se pueden llevar niños de hasta siete años.


¿Se puede llevar carga? Puedes transportar objetos en la bici, pero no pueden sobresalir más de 25 cm por detrás y 50 cm de lado; por delante no pueden sobresalir nada.


¿Puedo ir con la bici en el transporte público? Puedes llevar la bici en trenes de cercanía y en el metro los días festivos y los laborables en horas de poca afluencia. Y si es una bici plegable, puedes llevarla en cualquier trasporte (incluido el autobús) a cualquier hora del día.


No a los auriculares. Está prohibido circular con los auriculares puestos, ya que dejarás de escuchar cualquier advertencia.


Si bebes, no montes. Por supuesto, también está prohibido conducir una bicicleta bajo los efectos del alcohol.


La bici, de tu talla. Es importante que la bicicleta se ajuste a tu estatura: hay S, M, L y XL. Asegúrate de que cuando estás sentado tocas el suelo con la punta de los pies.

Fuente: OCU

Clausura Patinaje Deporte Escolar 2011

Día: Sábado 14 de Mayo
Hora: 11 h.
Lugar: Pista Polideportiva del parque del Temple


Este sábado 14 de mayo se celebra en Ponferrada la Clausura de las Jornadas de Patinaje de los Juegos Escolares a nivel provincial.
Se espera la participación de más de 200 personas.
Este evento esta organizado por la Diputación de León con la colaboración del Ayuntamiento de Ponferrada.

XV Feria del Caballo P.R.E. Camponaraya

Lugar: Recinto Ferial
C/ Paleros, nº 33
24410 Camponaraya (León)
Del 13 al 15 de Mayo de 2011
Entrada Gratuita

Concurso Morfológico P.R.E.
Jueves 12 de Mayo, 10 h.
Apertura del Recinto Ferial para recepción de ganado

Viernes 13 de Mayo
Mañana 9h.
Sección 1ª Potras 1 año
3ª Potras de 2 años
5ª Potras de 3 años
7ª Yeguas de 4 años

Tarde 16 h.
Sección 9ª Yeguas de 5 a 6 años
8ª Sementales de 4 años
10ª Sementales de 5 a 6 años
12ª Sementales de 7 ó más años

Sábado 14 de Mayo
Mañana 9 h.
2ª Potros de 1 año
4ª Potros de 2 años
6ª Potros de 3 años
13ª Lotes de 3 yeguas (Cobras)

Tarde 16:30 h.
CONCURSO DE DOMA VAQUERA
El Concurso de Doma Vaquera de Camponaraya se ajustará a lo dispuesto en los reglamentos y normas de la R.F.H.E.

Premios:
1º- 600 € y Trofeo
2º- 450 € y Trofeo
3º- 400 € y Trofeo
4º- 370 €
5º- 300 €
6º-10º- 200 €

Tarde 19:30 h.
CONCURSO DE BELLEZA Y ESTAMPA C.R.Z.
Concurso de Belleza y Estampa caballos cruzados
Secc. 1º Potras CRZ 3 años
Secc. 2º Potros CRZ 3 años
Secc. 3º Yeguas CRZ de 4 ó más años
Secc. 4º Caballos CRZ de 4 ó más años

Domingo 15 de Mayo
Mañana 9 h.
Prueba de funcionalidad para sementales montados. Campeones y Subcampeones y "Premio Cabaex"

Tarde 17 h.
Entrega de Premios Concurso PRE.

18 h. Espectáculo: Alta Escuela "Cultura Ecuestre".

20 h. Concurso-Exhibición: Salto de Obstáculos. Club Hípico El Trotón.