Actividades gratuitas.
Horario: Viernes de 21 a 23 h.
+ Info en tu Ayuntamiento
Día 20 de Mayo
Taller Cooperativo: Futbolín Humano y Kin-Ball.
Camponaraya (Recinto Ferial)
Taller de Astronomía: Planetario: Cine Esférico.
Bembibre (Pabellón Polideportivo)
martes, 17 de mayo de 2011
Cursos de verano en Inglaterra y Estados Unidos
Cursos de verano
Para chicos/as de 14 a 20 años.
1, 2 ó 3 semanas en el mes de Julio, Agosto o Septiembre 2011.
Viajes de ida y regreso en avión en grupo con acompañante.
Salidas desde todas las provincias incluidas Baleares y Canarias.
Traslados entre el aeropuerto y la localidad del curso.
Alojamiento en familia anfitriona con pensión completa.
15 horas semanales de clases de inglés.
Actividades culturales y deportivas de tiempo libre.
Excursiones a otras localidades de interés.
Seguro médico de viaje.
Desde 890 €, incluido el viaje en avión.
Becas del mec, Gobierno de Canarias, Xunta de Galicia, etc.
Curso de verano en Kent (Inglaterra) de 21 días. Incluido el viaje en avión.
Desde 1.600 €
http://www.letsgonet.com/
Viajes de estudios a Inglaterra
De Octubre a Junio para grupos de la ESO y Bachillerato, incluido el viaje en avión.
Desde 570 €
http://www.letsgonet.com/
Preinscribite gratuitamente y sin compromiso en la web http://www.letsgonet.com/ y participarás en el sorteo de 2 cursos de verano en Inglaterra LET- S GO gratuitos.
Para chicos/as de 14 a 20 años.
1, 2 ó 3 semanas en el mes de Julio, Agosto o Septiembre 2011.
Viajes de ida y regreso en avión en grupo con acompañante.
Salidas desde todas las provincias incluidas Baleares y Canarias.
Traslados entre el aeropuerto y la localidad del curso.
Alojamiento en familia anfitriona con pensión completa.
15 horas semanales de clases de inglés.
Actividades culturales y deportivas de tiempo libre.
Excursiones a otras localidades de interés.
Seguro médico de viaje.
Desde 890 €, incluido el viaje en avión.
Becas del mec, Gobierno de Canarias, Xunta de Galicia, etc.
Curso de verano en Kent (Inglaterra) de 21 días. Incluido el viaje en avión.
Desde 1.600 €
http://www.letsgonet.com/
Viajes de estudios a Inglaterra
De Octubre a Junio para grupos de la ESO y Bachillerato, incluido el viaje en avión.
Desde 570 €
http://www.letsgonet.com/
Preinscribite gratuitamente y sin compromiso en la web http://www.letsgonet.com/ y participarás en el sorteo de 2 cursos de verano en Inglaterra LET- S GO gratuitos.
«Cuadros de Pasión» en El Buen Pastor
La parroquia El Buen Pastor del barrio de la Rosaleda de Ponferrada celebra su fiesta y por ello ha organizado varias actividades entre las que se encuentra la exposición «Cuadros de Pasión», de Luis Gómez Domingo, abierta hasta el domingo 22 de mayo entre las 16.00 y las 20.00 horas.
Fuente: Diario de León
Presentación oficial del maratón 2011.
El próximo viernes 20 de mayo a las 12:30 horas se hará una rueda de prensa para presentar la XXVII Edición del Maratón de Toral de los Vados "Memorial Tito Palla" Campeonato autonómico de Castilla y León. Al acto acudirán el Alcalde del Ayuntamiento de Toral de los Vados D. Pedro Fernández Fernández, el atleta local D. Jesús Alonso Prieto, y como invitado honorífico y apadrinando este evento deportivo, el Atleta D. José Manuel García, premio Príncipe de Asturias de los Deportes en 1997, además de reconocido atleta de prestigio internacional. Breve nota biográfica sobre José Manuel García González.- José Manuel García González nace el 24 de enero de 1966 en la ciudad de León.Trayectoria Deportiva: Ha desarrollado la mayor parte de su carrera activa como deportista en el mundo del cross, llegando a conseguir el tercer lugar en tres ocasiones junto con el equipo español en el Campeonato del Mundo de Campo a través. En el año 1996 se convirtió en campeón de España de esta modalidad, y el 1997 participó en el equipo español que disputó el Campeonato del Mundo de Atletismo disputado en Atenas, donde finalizó en decimoquinto lugar.
En septiembre de 1997 fue galardonado con el premio Príncipe de Asturias de los Deportes como integrante del Equipo español de Maratón.
En septiembre de 1997 fue galardonado con el premio Príncipe de Asturias de los Deportes como integrante del Equipo español de Maratón.
Mejores marcas:
5.000 m - 14:04.29 *min (1995)
Media Maratón - 1:03:59 *hrs (2002)
Maratón - 2:08:40 *hrs (1998)
5.000 m - 14:04.29 *min (1995)
Media Maratón - 1:03:59 *hrs (2002)
Maratón - 2:08:40 *hrs (1998)
La Rueda de prensa tendrá lugar el próximo viernes 20 de mayo a las 12:30 horas en el Centro de Participación Cuidadana de Toral de los Vados, situado en la Avenida Santalla de Oscos (al lado de Caja España). La entrada al acto y libre y gratuita.
Mañana, los Museos Municipales de Ponferrada celebrarán el "Día Internacional del Museo 2011", miércoles 18 de mayo
Día: 18 de mayo de 2011Cada año, desde 1977, se celebra con caracter universal el Día Internacional de los Museos, el 18 de mayo. De América a Oceanía pasando por Europa, Asia y África, el Día Internacional de los Museos es la ocasión para concienciar al público en general sobre el importante papel que desempeñan los museos en el desarrollo de la sociedad y la cultura.
El tema elegido para el Día Internacional de los Museos en 2011 es "Museo y Memoria". Los museos guardan la memoria y cuentan historias. Conservan en sus colecciones objetos fundamentales para la memoria de las comunidades en las que vivimos, objetos que son la expresión de nuestros patrimonios natural y cultural. Muchos de ellos son frágiles, varios están en peligro, y todos necesitan un cuidado y una conservación especiales. El Día Internacional de los Museos 2011 será la ocasión de descubrir y redescubrir nuestras memorias individual y colectiva.
Los Museos Municipales de Ponferrada se suman a la celebración ofreciendo visitas guiadas gratuitas al MUSEO DEL BIERZO, EL MUSEO DE LA RADIO "LUIS DEL OLMO" y al MUSEO DEL FERROCARRIL, a las 11:30 h. y a las 18:00 h. en cada uno de los tres museos.
Este año, la conmemoración es especialmente significativa, pues el miércoles 18 de mayo la emblemática locomotora PV31 regresa a Ponferrada para incorporarse a la colección permanente del MUSEO DEL FERROCARRIL, una de las más importantes y apreciadas de Europa.
A partir de las 11:00 h. del día 18, el Ayuntamiento de Ponferrada invita a ciudadanos y visitantes para que asistan al acto de bienvenida de la locomotora. Con el fin de facilitar la visita, el Museo del Ferrocarril permanecerá en jornadas de puertas abiertas desde el miércoles 18 hasta el domingo 22 de mayo, de 11:00 a 14:00 h. y de 17:00 a 20:30 h. (del 18 al 21) y de 11:00 a 14:00 h. (el domingo 22).
lunes, 16 de mayo de 2011
Recuva: recuperar ficheros borrados
Lo malo de los ordenadores es que siempre nos hacen caso. Les dices que borren un fichero y lo hacen. Les ordenas vaciar la papelera de reciclaje y la dejan limpia. Después, cuando te das cuenta de que has eliminado ese fichero por error, no hay manera de razonar con ellos. Por muy ágiles que sean nuestros dedos, a veces pasa: nos cargamos documentos importantes sin pestañear. Y lo peor es tener que reconocerlo ante los demás. Pero si funcionas con Windows, te aconsejamos una aplicación gratuita que te ayudará a recuperar la información y disimular tus despistes.
Un programa para recuperar lo perdido
Si has eliminado un fichero por error, no lo des por perdido. Recuva es un programa gratuito con el que podrás recuperar total o parcialmente archivos borrados en cualquier unidad de almacenamiento (disco duro interno y externo, tarjetas de memoria, llaves USB...). Al eliminar de manera permanente un archivo, o al vaciar la papelera de reciclaje, las pistas del fichero permanecen en la parte de memoria que queda libre. Esta huella perdura mientras esa fracción de memoria no sea ocupada de nuevo. Por eso cuanto más tiempo haya pasado, más difícil será recuperar un archivo borrado.
Si has eliminado un fichero por error, no lo des por perdido. Recuva es un programa gratuito con el que podrás recuperar total o parcialmente archivos borrados en cualquier unidad de almacenamiento (disco duro interno y externo, tarjetas de memoria, llaves USB...). Al eliminar de manera permanente un archivo, o al vaciar la papelera de reciclaje, las pistas del fichero permanecen en la parte de memoria que queda libre. Esta huella perdura mientras esa fracción de memoria no sea ocupada de nuevo. Por eso cuanto más tiempo haya pasado, más difícil será recuperar un archivo borrado.
Recuva paso a paso
Descargar la versión gratuita: Haz clic en "Download from Piriform.com" en esta web: www.piriform.com/recuva/download. Una vez descargado, ejecuta el archivo e instala el software.
Identificar el fichero a rescatar: Una vez iniciado el programa y superada la bienvenida, haz clic en “Siguiente”. La primera pantalla permite elegir el tipo de fichero a recuperar. Ten en cuenta que la opción de correo electrónico solo permite rescatar correos de Thunderbird, Outlook Express y Windows Mail. Si no recuerdas la extensión del fichero, selecciona “Otros”. Continúa pulsando “Siguiente”.
Localizar el fichero a rescatar: En la siguiente pantalla debes indicar dónde se encontraba el archivo antes de ser eliminado. Si no lo recuerdas o tienes dudas selecciona “No estoy seguro” y prosigue. Opcionalmente, y solo si no obtienes resultados con una búsqueda básica, Recuva te da la posibilidad de hacer una búsqueda avanzada, marcando la opción “Activar escaneo profundo”, aunque lleva bastante tiempo.
Obtener resultados: Aparecen en forma de "Vista Previa", en el centro de la pantalla. Si tienes dudas sobre la identidad de los archivos encontrados o sobre si están dañados, pulsa "Cambiar al modo avanzado" y para cada fichero surgirá un círculo de color en el que el tono indica el grado de recuperación (verde=excelente; naranja=pocas posibilidades; rojo=irrecuperable).
Recuperar lo perdido: Selecciona los archivos que te interesan y pulsa "Recuperar". Como último paso, tendrás que guardar el fichero. Para evitar problemas, lo mejor es guardarlo en un lugar diferente al que estaba en origen.
Descargar la versión gratuita: Haz clic en "Download from Piriform.com" en esta web: www.piriform.com/recuva/download. Una vez descargado, ejecuta el archivo e instala el software.
Identificar el fichero a rescatar: Una vez iniciado el programa y superada la bienvenida, haz clic en “Siguiente”. La primera pantalla permite elegir el tipo de fichero a recuperar. Ten en cuenta que la opción de correo electrónico solo permite rescatar correos de Thunderbird, Outlook Express y Windows Mail. Si no recuerdas la extensión del fichero, selecciona “Otros”. Continúa pulsando “Siguiente”.
Localizar el fichero a rescatar: En la siguiente pantalla debes indicar dónde se encontraba el archivo antes de ser eliminado. Si no lo recuerdas o tienes dudas selecciona “No estoy seguro” y prosigue. Opcionalmente, y solo si no obtienes resultados con una búsqueda básica, Recuva te da la posibilidad de hacer una búsqueda avanzada, marcando la opción “Activar escaneo profundo”, aunque lleva bastante tiempo.
Obtener resultados: Aparecen en forma de "Vista Previa", en el centro de la pantalla. Si tienes dudas sobre la identidad de los archivos encontrados o sobre si están dañados, pulsa "Cambiar al modo avanzado" y para cada fichero surgirá un círculo de color en el que el tono indica el grado de recuperación (verde=excelente; naranja=pocas posibilidades; rojo=irrecuperable).
Recuperar lo perdido: Selecciona los archivos que te interesan y pulsa "Recuperar". Como último paso, tendrás que guardar el fichero. Para evitar problemas, lo mejor es guardarlo en un lugar diferente al que estaba en origen.
Fuente: OCU
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